ezt sok mindnekinek meg kellene hallgatnia:
http://www.palferi.hu/2005-2006

PálFeri

Pál Feri:

krízishelyzetben célkitűzés:

1. konkrét és egyértelmű cél legyen

---végezz el 20 műveletet (rendrakás)

2. legyen mérhető és megfigyelhető a cél, így megerősíthet minket a visszajelzés
3. legyen elfogadható, méltányolható (saját céljaimat tudom-e méltányolni és elfogadni?)

(nehéz élethelyzetben: semi értelme, h ennyi energiát fektessek bele, ez nem v jó cél, s olyan cél kell, amiért érdemes tenni, nem is ez volt az én célom kimondatlanul sem!!)

---minden tag el tudja fogadni

Benjamin Franklin:

erkölcs tökéletesség elérérse: hibákat ne kövessek el,s  hibákat legyőzni.

álom

nagyon érdekes. azt álmodtam, hogy egy kisleányt fogok kézen és együtt sétálunk a hóban. a férjem, aki tán nem is a férjem, néha ott van, néha nem, olyan bizonytalan. szóval megyünk a kicsilánnyal, aki kísértetiesen hasonlít gyermekkori énemre. s akkor hirtelen elbizonytalanodom, biztosan jól vezetem őt? ő hisz nekem, bízik bennem és szorítja a kezemet, én meg igyekszem fenntartani a határozott felnőtt látszatát. azt érzem, hogy szeretem őt.

aztán megjelenik egy kedves lányismerősöm, aki mondja, hogy engem keres ezer éve, s hogy hová tűntem, aggódott. én furcsállom a ragaszkodását, hiszen aznap találkoztunk s lettünk jóba. aztán megjelenik az a srác is, aki azt állítja, hozzám tartozik, de én ezt nem gondolom.

azt hiszem, szükségem lenne egy társra, hogy gyermeki énemet kivezessem a bizonytalanságból. éljen a csücsopszilveszter!:-)

ezaz

beteg vagyok, így online segítek szívesen bárkinek, pl álmot fejtek, nomeg Pál Ferit hallgatok. ez most így nagyon jó:-)